凉拌苦瓜怎么样做(凉拌苦瓜怎样拌好吃)
2023-06-10 19:03:49 来源:互联网


(资料图)

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1、1.苦瓜洗净切块,放入沸水中汆烫至熟,过冰水备用(沸水中加油)。

2、2.将煮熟的苦瓜放入大碗中,加入冰水片刻,然后控制冰水。

3、3.苦瓜加入蒜、花椒粉、鸡精、盐、香油拌匀即可食用。

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